Bokatörés 10.

2026.03.05.

Bokatörés 28. nap

Gipsz nélkül

Sétálok. Rögzítő nélkül. Fájdalom nélkül. 4 hét telt el a törés óta. Gipsz nélkül. 

Rendkívüli fegyelmezettséget, óvatosságot és lassúságot kíván a helyzet. 

A lassúság a legnehezebb. Én általában gyorsan csinálok dolgokat, és egyszerre többet is. 

Ez a legnagyobb leckém most. Elfogadni, hogy nem kell mindent nekem megcsinálni, megoldani.

A családom fantasztikus, mindenben segítenek és támogatnak. 

Feszülés és merevség még van, ezen segít a tape, a torna.

Hétvégére tervezem az első kinti, könnyű, óvatos sétát. Jó lesz végre!